Prueba nuestros programas prácticos y vivenciales basados en el Mindfulness

para tu organización con un metodología personal única e inovadora.

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Algunos de los beneficios del Mindfulness más inmediatos son:

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• Desarrolla la escucha activa y la comunicación efectiva en la empresa

• Aumenta el bienestar general del personal de la empresa.

• Facilita la resolución de conflictos

• Reduce de manera significativa el estrés, la ansiedad y la carga mental

• Facilita la colaboración y el trabajo en equipo

• Regula las emociones mejorando la capacidad de respuesta en el entorno laboral

• Ayuda a gestionar el tiempo de una manera más eficaz

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Descargar programa Start Mindfulness

Descargar programa Now Mindfulness