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Nuestras Herramientas
para el Bienestar en Tu Empresa

Creamos programas totalmente prácticos y adaptados a las características de cada organización, con un trabajo integral mediante nuestras herramientas Mindfulness:

Herramientas_CAST

Especialistas en

formar a empresas despiertas

empresariosyoga
Prueba nuestros programas prácticos y vivenciales basados en el Mindfulness
para tu organización con un metodología personal única e inovadora.
 
Algunos de los beneficios del Mindfulness más inmediatos son:
  • Desarrolla la escucha activa y la comunicación efectiva en la empresa
  • Aumenta el bienestar general del personal de la empresa.
  • Facilita la resolución de conflictos
  • Reduce de manera significativa el estrés, la ansiedad y la carga mental
  • Facilita la colaboración y el trabajo en equipo
  • Regula las emociones mejorando la capacidad de respuesta en el entorno laboral
  • Ayuda a gestionar el tiempo de una manera más eficaz
Descargar programa Start Mindfulness
Descargar programa Now Mindfulness 
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